co wypłukuje elektrolity z organizmu

Linki

Krucha Klasyka...

Temat: mg->mEq potasu
Matematyczne podejście do tego tematu nie ma najmniejszego sensu.
Powoduje tylko nerwowość (niepotrzebną) u matematyka ;-).

Organizm ma ogromne możliwości kompensacyjne (m.in. odnośnie poziomu
elektrolitów), więc próba przeliczania, jaki wpływ na poziom potasu
będzie miało podanie określonej jego dawki, praktycznie nie ma sensu.
Stężenie potasu wewnątrz komórek jest 40 razy większe niż we krwi i cała
ta pula jest cały czas w ruchu - utrzymywana w (jako-takiej) równowadze
przez odpowiednie mechanizmy.

Furosemid w bardzo znaczący sposób wypłukuje potas, stąd podczas jego
stosowania potrzebna jest solidna suplementacja. Aspargin jest
wystarczający "tak na wszelki wypadek". W różnicy, którą obliczyłeś nie
ma nic dziwnego. To, że mama zamiast Asparginu, raz czy drugi wzięła
inny preparat, nie powinno zaszkodzić.

Nie bardzo wiem co jeszcze mam konkretnego napisać w związku z Twoim
postem. Wygląda to tak: Ty jesteś nadgorliwy, rzeczywistość jest, jaka
jest, a sens leży gdzieś pośrodku.

Jak masz jeszcze jakieś konkretne pytania, to zapraszam.

Pozdrawiam
Piotr


Źródło: topranking.pl/1851/mg,meq,potasu.php


Temat: preparaty magnezowe (abo inne)
Witam pierwszy raz na tej grupie.
Zauważyłem od pewnego czasu u siebie kłopoty z pamięcią.
Może to jeszcze nie Alzheimer :) ale uciążliwe chwilowe "wylatywanie"
tego co właśnie ma się na końcu języka do powiedzenia, np. nazwisko
osoby którą znam i to w sytuacji kiedy akurat jest potrzebne.
Mam raczej sceptyczny stosunek do homeopatii i innych modnych sposobów
dla "zdrowia i urody". Generalnie nie korzystam z usług medycyny (i
dobrze) dlatego poważnie zastanawiam się nad ewentualną próbą
zaaplikowania czegoś z magnezem.
Powiedzcie mi, na ile jest to tylko "moda" żeby brać tego typu reparaty
i, a na ile faktycznie takie piguły wpływają na stan zdrowia.
Dodam że regularnie (codziennie) piję kawę, która podobno wypłukuje z
organizmu różne potrzebne rzeczy.
Czy można jakimiś badaniami ( elektrolity ?) jednoznacznie potwierdzić
brak czegoś w organizmie co należało by uzupełnić i co wywoływałoby
takie objawy.
Rozumiem, że jeśli nawet teoria z magnezem by się potwierdziła to
dopiero systematyczne przyjmowanie czegoś tam po pewnym czasie może
przynieść pierwsze efekty. Dlatego zależy mi na opinii praktyków, czy w
ogóle zawracać sobie tym głowę, czy też może to mieć jakiś sens.

Sceptyczny Romek


Źródło: topranking.pl/1851/preparaty,magnezowe,abo,inne.php


Temat: Miliony dolarów odszkodowania za śmierć po wypi...
Każdy moze umrzeć nawet wolno pijąc 5 l
Brzmi dziwnie ale chodzi o wodę destylowaną. Można się pomylić i "wypłukać"
organizm z elektrolitów, a efekt może być podobny jak w artykule. Niby tez
woda, niby smakuje jak woda, a może zabić - nawet przy wolnym piciu.
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,902,102283468,102283468,Miliony_dolarow_odszkodowania_za_smierc_po_wypi_.html


Temat: czy nadmiar WODY skodzi???
Niestety nie mogę się z Tobą zgodzić. Po pierwsze profesjonalni sportowcy
trenujący codziennie tracą znaczne ilości wody i elektrolitów wraz z potem (w
zależności od dyscypliny nawet do 2 litrów/h).W tym przypadku potrzebna jest nie
woda, ale przede wszystkim napoje izotoniczne (np. Isostar) które uzupełnią
straty płynów, ale przede wszystkim elektrolitów (sodu i potasu).

Jeśli zaś chodzi o „zwykłych” ludzi to średnie dzienne zapotrzebowanie
wyznaczone na podstawie badań laboratoryjnych wynosi około 2 litrów wody.
Problem z nadmiernym zatrzymywaniem wody występuje przede wszystkim w sytuacji
niedostatecznego spożycia płynów. W przypadku picia wystarczających ilości
płynów nerki, poprzez odpowiednią filtrację krwi, same potrafią wyregulować
ilość wydalanej wody i składników mineralnych (w postaci moczu).
Jeśli zaś chodzi o sód, to jego nadmierne spożycie jest ogromnym problemem. Wraz
z solą (chlorek sodu) spożywamy 6-7 razy więcej tego pierwiastka niż jest to nam
potrzebne, czego skutkiem jest plaga osób z nadciśnieniem tętniczym. Dlatego
ograniczenie spożycia sodu jest wskazane u większości z nas. Wyjątkiem są sportowcy.
Zatem dzięki wodzie jesteśmy w stanie wypłukać z organizmu nadmiar tego sodu.
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,36,33231668,33231668,czy_nadmiar_WODY_skodzi_.html


Temat: jaka woda?
Z ta woda mineralna to nie do konca tak. One maja po prostu rozne
sklady i rozne proporcje skladnikow mineralnych, ktore czasem w
duzych ilosciach, moga raczej zaszkodzic niz pomoc. Poza tym nie
kazda woda sprzedawana w sklepie jako mineralna jest woda minerlna.
To zalezy od ilosci i rodzaju zawartych w niej jonow. (Wiecej o
wodach mineralnych i ich wplywie na organizm znajdziesz w dziale pt.
balneologia).
A w ogole te wszystie zalecenie dietetykow odnosnie napoi sa
strasznie sprzeczne. Czasem zalecaja herbate, czasem wrecz
przeciwnie. Czasem zalecaja wode, czasem mowia, ze to niedobre bo
wyplukuje z organizmu np. elektrolity. Kiedys zalecano napoje
light , teraz juz niekoniecznie. Niedawno odzegnywano sie od
napojow gazowanych, ostatnio juz nie tak ostro, bo tez moga byc
jednak pozyteczne.Itp itd.
Najlepiej sluchaj wlasnego rozsadku a to co mowi dietetyk albo ktos
inny, traktuj jedynie orientacyjnie, bo dietetyka jest to dziedzina
b.plynna i niestety bardzo subiektywna. Bardzo czesto nawet badania
naukowe dotyczace zywnosci, suplementow diety nie sa do konca
wiarygodne, z roznych powodow.
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,36,95585998,95585998,jaka_woda_.html


Temat: Dretwienie ramion i rak podczas snu
Jak dużo pijesz, to takie skurcze mogą być spowodowane tym, że spożyte płyny
wypłukują z Twojego organizmu wapń i magnez. Sprawdź elektrolity: potas, magnez,
wapń + magnez. Zrób też morfologię by zobaczyć, czy krew można rozrzedzić /doc
na podstawie tych badań będzie wiedział/.
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,216,93538805,93538805,Dretwienie_ramion_i_rak_podczas_snu.html


Temat: podkrazone oczy
Dieta bez solna by nie zaszkodzila... to sol zatrzymuje wode w organizmie, wiec
jesli jesz potrawy slone, albo ukryta sol: chipsy, orzeszki, wode mineralna z
duza zawartoscia sodu, potrawy z grilla przyprawiana gotowymi mieszankami ziol,
itp - to normalne, ze masz opuchlizne wokol oczu. Zakladam oczywiscie, ze sie
wysypiasz, i nie masz alergii - ja np mam i wlasnie oczy mi puchna, a jesli
uzywasz soczewek, to nie nosisz ich bzyt dlugo -(max 12 godzin jesli miekkie
miesiaczne).
Z potraw, ktora sama robisz, wyrzuc sol, uzywaj rozmarynu, bazylii, oregano.
pij duzo wody - bo to bzdura, ze jak bedziesz pila wiecej, to bedzie gorzej:
wlasnie woda powinna wyplukac toksyny z organizmu, i powinno byc lepiej.
a moze masz rownowage elektrolitow zachwiana? nie masz skurczy, drgania miesni,
nie wali ci serce mocno? to moze wskazywac np na brak magnezu, potasu. Magnez,
potas, sod, i wapn biora udzial w transporcie wody przez blony komorkowe - nie
bede pisac, jak to technciznie wyglada, ale jesli poziom jest niedobry , to moz
edlatego jest problem z odprowadzaniem wody z organizmu.
Ja bym sprobowala najpierw z dieta bez soli, a potme -jesli cie to az tak
bardzo niepokoi - poszlabym do lekarza, zeby mi zalecil np badania
elektrolitow.
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,216,16146789,16146789,podkrazone_oczy.html


Temat: Kac
Po pierwsze dużo wody - szybciej wypłukuje toksyny. Po drugie -
najlepiej mieć w domu koncentrat (proszek) uzupełniający
elektrolity. Zrobić mocniejszy napój i wypić 2 razy w przeciągu
godziny, a trzecia porcja po 2-3 godzinach. Uzupełnić magnez i wit
C - oczyszczają organizm - nie odczuwa się tak "zmęczenia" mięśni.
Nie sprawdzałam na sobie - ja raczej niepijąca jestem. Sposób
polecany przez znajomego sportowca - trenuje tróbój siłowy i może
dużo wypić ...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,49213,74836542,74836542,Kac.html


Temat: Woda mineralna
Woda, elektrolity-zwariować można
Czyli lepiej pić kranówę gotowaną? Woda to letni temat bo dużo się pije-
najlepiej chyba wodę w porównaniu z colami itd. Co do podawania dzieciom
krankówy to tak robiłam w nocy ale moja pediatra mnie okrzyczała, ze sama woda
gotowana wypłukuje elektrolity z organizmu, kazała choć łyżeczkę słodzić lub
troche soku-teoretycznie wg szkół dotyczących próchnicy nie powinno się
słodkiego nie więc zwykle w nocy daję mineralną niskomineralizowaną . No więc
kranówa, mineralna czy słodzona dla dziecka w nocy?

Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,34708,40679251,40679251,Woda_mineralna.html


Temat: Prośba o radę - do Jeffa
Aha, jeszcze jedno - kto Ci głupot naopowiadał że niedobór magnezu wyjdzie w
elektrolitach? Elektrolity i poziom magnezu we krwi będą idealne aż do chwili, w której
następuje krytyczne załamanie. Organizm trzyma te pierwiastki (elektrolitowe i
magnez, który elektrolitem nie jest) w rezerwie, w miarę wyczerpywania się rezerwy
występują objawy niedoborów, takie jak Ty masz świadczą o tym że tuż - tuż koniec.
Ale dalej we krwi poziom magnezu jest dobry, po prostu gdyby organizm pozwolił
sobie na obniżanie poziomu we krwi przy każdym niedoborze nie bylibyśmy w stanie
normalnie funkcjonować. Woli wypłukać z kości, mięśni, narządów wewnętrznych, z
każdego jednego miejsca, byle zachować odpowiedni poziom we krwi - bo jakby ten
poziom spadł, nastąpiłoby zagrożenie dla życia.
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,49179,72489250,72489250,Prosba_o_rade_do_Jeffa.html


Temat: Nocne poty.
Wprost przeciwnie, soki owocowe to najlepszy sposób na uzupełnienie
elektrolitów. Mają kolosalne dawki potasu, pierwiastka, którego niemal wszyscy
mają w diecie za mało, z drugiej strony ludzie mają za dużo sodu, który te soki
pomagają wypłukać. Ani nie wyziębiają, ani nie sprzyjają jakoś specjalnie
otyłości (za niska koncentracja cukru).

Zdrowo odżywiający się człowiek z reguły nie ma żadnych niedoborów, ale kto z
nas tak naprawdę zdrowo się odżywia - czyli wszystkie kalorie czerpie z
nieprzetworzonej, pełnej żywności, żadnego zasyfiania organizmu pustymi
kaloriami typu tłuszcz czy biała mąka?

Wyskoczyłem tak z tymi elektrolitami, bo na tej grupie bardzo dużo osób może
mieć z nimi problemy - czy to z powodu biegunek, czy lewatyw, czy po prostu na
skutek źle zdiagnozowanej choroby (lekarz nie rozpoznał zaburzenia gospodarki
elektrolitami i pacjent musi chodzić po forach internetowych). Wmawianie takim
osobom że ich problem to na pewno candida albo pasożyty jest wręcz zagrożeniem
dla ich zdrowia.
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,30155,89616742,89616742,Nocne_poty_.html


Temat: rwanie w kończynach dolnych (w łydkach)
Oczywiście wypicie piwa raz w miesiącu nie spowoduje trwałych szkód w
organizmie, nie przesadzajmy:). Ale i tak wypłukuje elektrolity i jeśli chce
się zapobiec skutkom, można jeszcze przed imprezą zażywać magnez i potas. Są
nawet specjalne "zestawy" na takie okazje, o odpowienim składzie.
Trudno powiedzieć, dlaczego wczesniej nie miała żadnych dolegliwości, a teraz
je ma. Nie sądzę jednak, żeby związane to było z jakąkolwiek chorobą, o ile te
objawy pojawiają się wyłącznie po wypiciu alkoholu. Oczywiście można
porozmawiać o tym z lekarzem, czemu nie?
"czy uklad nerwowy jest w to zamieszany"
Tak, ale układ nerwowy to nie tylko psychika, o którą pewnie Ci chodzilo. Każde
zaburzenie gospodarki wodno - elektrolitowej wywoluje również zaburzenia w
przekażnictwie nerwowo-mieśniowym, i stąd objawy typu drżenia czy skurcze
mięśni.
Trudno mi na odległość poradzić, czy dziewczyna powinna zażywać na codzień
magnez i w jakich ilościach. Najlepiej zapytać lekarza.
Pozdrawiam
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,22,59012578,59012578,rwanie_w_konczynach_dolnych_w_lydkach_.html


Temat: Tężyczka!
A, czy codzienne picie na czczo kawy, wypłukuje z organizmu niezbędne składniki
potrzebne do prawidłowego funkcjonowania i może to powodować napady
tężyczkowe,wyginając boleśnie palce u stóp i powodowac skurcze mięśni.
Problem ten występuje u 30 letniej osoby.Trudno mi ja nakłonić na wizytę u
lekarza, a nawet na badanie elektrolitów.
A może żle funkcjonują przytarczyce?
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,22,13803710,13803710,Tezyczka_.html


Temat: Trzesace sie rece-Stres !
proponuje zrobic badanie poziomu elektrolitow we krwi brak magnezu,wapnia,potasu
sodu /najwazniejsze / jesli beda ponizej norm to do lekarza Mozecie bez problemu
kupic w aptece PERSEN kapsulki uspokajajace -sprawdzilam dzialaja! Trzeba tez
brac magnez np. SLOWMAG B6 , MAGNE B6 te sa tzw.dojelitowe skuteczniejsze ! i
drastycznie ograniczyc kawe TO ona wyplukuje magnez i wapn z organizmu tak samo
jak stres . luminalu nie polecam bo uzaleznia od siebie organizm pozdrawiam
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,22,19562053,19562053,Trzesace_sie_rece_Stres_.html


Temat: puchną mi ręce i stopy-DLACZEGO- mam 20 LAT
Objawy wskazują na duży deficyt, minerałów w organiźmie. Skurcze lub ból w
łydkach prawie napewno spowodowane są wielkim niedoborem magnezu. Kawa wypijana
w dużych ilościach bardzo skutecznie i szybko go wypłukuje. Opuchlizna nóg i
rąk może świadczyć o przyblokowaniu płynów ustrojowych takich jak limfa i
zatrzymywaniu wody w organiźmie na skutek złej pracy nerek. Powinnaś według
mnie ograniczyć picie kawy. Jeżeli już musiśz ją pić, pij z cukrem i mlekiem.
Nie ma sensu zażywanie suplementów z mikroelementami przy jednoczesnym opijaniu
się dużymi ilościami kawy, ponieważ mija się to z celem kuracji. Polecam kupić
tabletki zawierające magnez, wit.B6 wspomagającą przyswajanie magnezu, wapń
(jego dostarczanie jest konieczne w połączniu z magnezem, gdyż większe ilości
wprowadzonego do organizmu magnezu powodują rozkład i wydalenie wapnia), potas
regulujący gospodarkę wodno-elektrolitową. Musisz też wiedzieć, że duże ilości
wypijanej kawy wypłukują z organizmu nie tylko w/w pierwiastki, ale również
żelazo. Jego deficyt w organiźmie powoduję szereg dolegliwości jak senność,
nerwowość, nadmierną potliwość i tzw. chorobę niespokojnych nóg (ból, kręcenie
w nogach i skurcze. Radzę kupić jakiś suplement zawierający większość tych
minerałów w jednej tabletce. Daje to gwarancję, że zawarte w tabletce składniki
są połączone w ilościach nie blokujących wzajemnie swojego działania a wprost
przeciwnie, gwarantuje działanie synergiczneg w/w. Pozdrawiam
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,22,22343560,22343560,puchna_mi_rece_i_stopy_DLACZEGO_mam_20_LAT.html


Temat: Urosept a skurcze - drętwienie łydek
Urosept jest również moczopędny, w pewnym stopniu, jeśli do tego rzeczywiście dużo pijesz (a powinnaś przy bakteriomoczu), to jedną z możliwych przyczyn takich "skurczy" (co tylko bolą, jak PO skurczu, a nie gwałtownie łapią - choć w efekcie bolą długo i paskudnie), jest brak potasu - łatwo go z organizmu wypłukać, a w okresie wczesnowiosennym może go brakować w diecie. Najprostszy sposób, który na pewno nie zaszkodzi - wypić w ciągu dnia litr soku pomidorowego (ew. wielowarzywnego, na pudełkach zazwyczaj jest podana zawartość potasu), pomaga dosłownie po paru godzinach, po dwóch-trzech dniach przechodzi (przy kontynuowaniu "terapii"), a przy okazji zaopatruje w elektrolity - i nie zaszkodzi, nawet, jeśli przyczyna dolegliwości jest inna. Jeśli do poniedziałku nie będziesz czuła ulgi, albo bóle się wzmocnią - skontaktuj się z lekarzem. Z mojego doświadczenia w wielokrotnym leczeniu pęcherza wynika jednak, że problem z dużym prawdopodobieństwem może być związany z brakiem potasu. Sok pomidorowy ci nie zaszkodzi (taki prosto z pudełka, w miarę znanej firmy, zwykły - nie "na ostro"), a naprawdę może pomóc - im szybciej, tym lepiej. Nie jesteś uczulona na pomidory, prawda?
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,585,78217658,78217658,Urosept_a_skurcze_dretwienie_lydek.html




Powered by MyScript